sexta-feira, 28 de dezembro de 2012

ADEUS 2012



Vai, ano velho, vai de vez
Vai com tuas mentiras, falsidades, decepções e falcatruas,
sem deixar mais dúvidas, vai, dobra a esquina da nossa rua,
e no trinta e um, à meia-noite sepulta todas as culpas que lembro,
que me castigou nesses descalabros de janeiro a janeiro.

Vai, leva tudo:
 destroços, mazelas, ossos, e dentes,
fotos dos prefeitos e ex-presidentes,
 beijos de atrizes, enchentes, secas,
 suspiros, jornais e fofocas,
Vade Retrum, pra trás! leva pra escuridão
quem me assaltou o carro, a casa e o coração,
Não quero te ver mais,  nas fotos do nunca-mais.

domingo, 23 de dezembro de 2012

RESULTADO DA PROMOÇÃO UM PRESENTE DE NATAL

 SORTEIO
 DEPOSITO R$  100,00
 SEGUIDOR
 LINK 

O Vencedor da Promoção foi Hugo Cesar Persotti de São Paulo, agradeço a todos pela participação e até um próximo  sorteio. Raros já os vitoriosos sem o desejo de vencer

2013 MACAU MUITO MELHOR


sexta-feira, 21 de dezembro de 2012

FELIZ NATAL PENSADORES


Que neste Natal,
eu possa lembrar-se dos que vivem em guerra,
e fazer por eles uma prece de paz.

Que eu possa lembrar-se dos que odeiam,
e fazer por eles uma prece de amor.

Que eu possa perdoar a todos que me magoaram,
e fazer por eles uma prece de perdão.

Que eu se lembre dos desesperados,
e faça por eles uma prece de esperança.

Que eu esqueça as tristezas do ano que termina,
e faça uma prece de alegria.

Que eu possa acreditar que o mundo ainda pode ser melhor,
e faça por ele uma prece de fé.

Obrigada Senhor
Por ter alimento,
quando tantos passam o ano com fome.

Por ter saúde,
quando tantos sofrem neste momento.

Por ter um lar,
quando tantos dormem nas ruas.

Por ser feliz,
quando tantos choram na solidão.

Por ter amor,
quantos tantos vivem no ódio.


Autor Desconhecido




sábado, 15 de dezembro de 2012

VACINAÇÃO ANTI-RÁBICA EM MACAU






A Secretaria Municipal de Saúde realiza neste sábado, 15, o dia “D’  da Campanha de Vacinação Anti-Rábica em Macau . Durante todo o dia postos de  vacinação em todos os bairros estão a disposição da população para a imunização dos cães e gatos de nossa cidade.
A ação acontece no horário das 08h às 17 horas, nos seguintes locais:
Clinica da Família
Centro de Saúde
PSF do Valadão
PSF Bairro dos Navegantes
Clube de Idosos –  Centro de Convivência Afonso Delmiro
Ginásio de Esportes
Quadra do Porto São Pedro

quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

NATAL NO PT


UM PRESENTE DE NATAL R$ 100,00


Seguidores do TWITTER que compartilhar esse link no TWITTER http://kingo.to/1e5B estarão concorrendo a um prêmio de R$ 100,00 Depositado em Conta corrente, que será sorteado pelo site  http://beta.sorteie.me/ na noite do DIA 22/12/2012 ás 24:00 Horas pelo Horário de Brasília, participe acredite o mundo não vai se acabar e você pode ganhar.

BLOG COMPLETA 4 ANOS


Nesta idade, algumas crianças já conseguem contar os números de maneira ordenada (1, 2, 3...). Em simples associações, também aprendem que dinheiro serve para comprar coisas.

O seu filho, provavelmente, já descobriu, por conta própria, quantos dedos tem na mão ou quantos brinquedos acabou de espalhar pelo chão. Se ele ainda fica perdido durante as contas, relaxe, porque é só uma questão de tempo para aprimorar essa habilidade.

Nesta idade, algumas crianças já conseguem contar de um até dez. Elas também entendem melhor a utilidade de algumas coisas. Ao fazerem simples associações, aprendem que dinheiro serve para comprar comida, ou que comida é para comer, ou que uma boa alimentação faz bem à saúde.

Aproveite esta fase para ensinar ao seu filho a importância dos diferentes alimentos e alguns dos nutrientes indispensáveis para as crianças.

domingo, 9 de dezembro de 2012

JUSTIÇA


Se a injustiça te visita e,
olhos marejados denunciam tua triste dor,
erga tua cabeça e confia. 

Se as regras parecem valer só para você e,
isso te causa a dor,
encha teu coração de esperança e prossiga.

Se teu malfeitor parece beneficiado
com a injustiça que te faz,
tranqüilize-se e siga em frente.

As vezes assim são as coisas,
parecem sem valores os princípios,
e parece sem contexto a justiça,
mera tolice...

Saiba que nada é oculto aos olhos do Criador,
e que a justiça divina alcança
sempre seus objetivos,
ela não é tardia
ela sempre oferece 
tempo de mudança ao infrator,
por amor.

E pelo mesmo amor divino
a justiça vai visitar-te
oferecendo o prêmio da tua tolerância
assim é o caminho do Senhor.

Autor Desconhecido

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

GRUPO MACAU MELHOR FACEBOOK

Promoção Foto Macau Premiada o morador da cidade que colocar a foto com tema NATUREZA e tiver o maior número de curtições ATÉ O DIA 18/12/2012 dentre todas publicadas até lá ganha R$ 100,00 participe pegue sua câmara e click Macau


Pensadores estou criando uma comunidade para os amigos que acreditam numa Macau cada dia melhor, que  cada dia será mais justa e igualitária, vem fazer parte dessa corrente, um lugar para quem deseja uma cidade que seja orgulho da sua gente, espaço para sua História, fotografias de suas belezas naturais, divulgação de ações filantrópicas e sociais, realizações e ações da Prefeitura e outras entidades de Macau, e espaço para postagens de coisas apenas relacionadas com desenvolvimento da cidade. ACESSE AQUI: MACAU MELHOR 

LULA E O PORCO ESPINHO


domingo, 25 de novembro de 2012

CORRUPÇÃO DOENÇA SEM CURA [ 1000 ] POSTAGENS



No Brasil, a corrupção parece não ter fim. Em todas as esferas dos poderes existe corrupção. Seja no Executivo, Legislativo ou Judiciário. O povo brasileiro já não acredita que esta situação possa mudar. Existe uma cultura arraigada nas instituições que abrangem os três poderes. Até quando o Brasil vai suportar tanta corrupção? esta é a pergunta que o povo brasileiro vive fazendo. O Brasil é um país de gente pacata, de gente que acha ser a esperança a última que morre. Só que enquanto o povo pensa assim, os corruptos desviam milhões e milhões dos cofres públicos e nada acontece com eles. enquanto isso o povo sofre com a miséria, a violência, a falta de educação, doenças e tudo de ruim que uma nação possa sofrer. É preciso que seja feito algo urgente para que essa corrupção acabe ou ao menos diminua. Pois o que será de nós no futuro, vivendo numa nação onde a corrupção impera em todas as esferas?

sábado, 17 de novembro de 2012

DOR NA ALMA OU DOR FÍSICA ?


Dor é uma experiência sensorial ou emocional desagradável que ocorre em diferentes graus de intensidade – do desconforto leve à agonia –, podendo resultar da estimulação do nervo em decorrência de lesão, doença ou distúrbio emocional.

É uma experiência complexa que envolve o estímulo de algo nocivo e as respostas fisiológicas e emocionais a um evento.

Em casos de dores fisiológicas, a percepção ocorre graças à nocicepção: terminações nervosas independentes dos neurônios localizadas fora da coluna espinhal, no gânglio de raiz dorsal, são estimuladas mecânica, elétrica, térmica e quimicamente, transmitindo seus sinais por fibras nervosas até os neurônios sensoriais da medula.

Este processo libera glutamato, um neurotransmissor responsável por enviar a informação de neurônio a neurônio até o tálamo. Lá, a mensagem é distribuída ao cérebro, onde ocorre o reconhecimento consciente da dor.

A percepção da dor pode variar não somente de uma pessoa para outra, mas também de acordo com a cultura, sendo transformada por muitos fatores. Portanto, é uma resposta subjetiva: cada indivíduo aprende a sensação por meio de experiências relacionadas com lesões no início da vida.

Dizemos que a dor é localizada quando se restringe a uma região específica do corpo, como em um corte no dedo. A dor pode também ser difusa, como nos casos da fibromialgia.

A dor aguda se manifesta transitoriamente por um período curto e na maioria das vezes com causas facilmente identificáveis. Funciona como um alerta do corpo para lesões em tecidos, inflamações ou doenças, centralizada primeiro e depois capaz de se tornar difusa. Clinicamente, uma dor crônica é aquela que excede seis meses, sendo constante e intermitente. Quase sempre está associada a um processo de doença crônica.

Quando ocorre uma lesão na pele, receptores sensoriais (terminações nervosas) que enviam sinais que causam a percepção da dor são ativados nos tecidos cutâneos inferiores. São as dores cutâneas, localizadas e de curta duração, como queimaduras de primeiro grau e cortes superficiais.

Uma dor somática tem origem nos ligamentos, ossos, tendões, vasos sanguíneos e nervos. Poucos receptores de dor nestas regiões produzem uma sensação maçante, mal localizada e de maior duração. É a dor que uma pessoa sente quando quebra o braço ou torce o tornozelo, por exemplo.

A dor visceral se origina dentro dos órgãos e cavidades internas do corpo. Com menos receptores sensoriais ainda nestas áreas, produz uma sensação dolorida e de maior duração do que a dor somática, muito difícil de localizar – sendo muitas vezes associada a partes do corpo totalmente diferentes do local da lesão pelo paciente. O ataque cardíaco é um bom exemplo, podendo primeiramente causar dor no ombro, estômago, braço e na mão.

Embora algumas doenças se manifestem de forma assintomática e sem causar dores, como é o caso de alguns tipos de câncer primários, a maioria é percebida de forma bastante dolorosa:

- Tonsilite (amidalite)
- Apendicite
- Artrite
- Ataque cardíaco
- Bursite
- Cefaleia
- Dor Ciática
- Colite ulcerosa
- Doença pulmonar
- Disfunção temporomandibular e dor orofacial
- Dor de cabeça Tensional
- Dor de ouvido
- Dor de Dente
- Fibromialgia
- Gastrite
- Gota
- Hemorroidas
- Hérnia de disco

FONTE:  SOCIEDADE BRASILEIRA PARA O ESTUDO DA DOR

domingo, 11 de novembro de 2012

É PRECISO ACREDITAR NAS PESSOAS

Em menos de 4 anos o Brasil sediará sua Olimpíada, mais será que estaremos preparado para participar de forma competitiva nas diversos modalidades esportivas, tenho minhas dúvidas há começa pelo programa chamado Bolsa Atleta que incentiva apenas quem tem seus resultados nas 3 primeiras colocações, que nesses casos já recebem premiações das respectivas competições e são Atletas já profissionais, um exemplo de como as políticas públicas para o esporte são pífias, ilusórias e vergonhosas enquanto estrangeiros participam de eventos esportivos por lazer, verdadeiros talentos não possuem as mínimas condições de participar desses eventos esportivos, o Corredor Gilson Isídio do Nascimento mostrou que se tivesse um programa de treinamento físico e nutricional, poderia esta no podium de eventos regionais e nacionais, pelas suas condições de vida humilde e analfabetismo, sua performance mostra que o esporte pode resgata muitos Brasileiros para um caminho de oportunidades, não vamos deixar que o sonho de Gilson seja um Sonho de Cinderela, dia 1 de dezembro tem a Corrida do SESI em Natal, ajudem a mudar sua vida e leva o nome de Macau, do RN, e do Brasil para o mundo, meu obrigado a todos que torceram e ajudaram de alguma maneira.  
                
o Corredor de Macau ficou em 18 no percurso dos 10KM com o tempo de 42 min 01 seg competindo com atletas amadores, e profissionais de clubes de 20 estados e 3 países, se Gilson fosse uma mulher teria ficado em segundo lugar, acredito que a empresa onde nossa Atleta trabalha agora tem um excelente garoto propaganda para divulgar seus produtos e serviços, e sua responsabilidade social e a Prefeitura de Macau tem grande Atleta que pode incentivar outros jovens além de leva o nome de MACAU além fronteiras. 

obs: certa vez encontrei diretor da empresa TCL que me disse sobre meu comentário da perfomance de GILSON e a possibildade de patrocínio, ¨ nosso preocupação é colher lixo, não fazer corredor¨. assim caminha a humanidade.  

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

CAPITÃO POBREZA


Favelização

Após ver picos de desemprego em 2008 e 2009, Obama conseguiu reduzir o índice para 7,8% em setembro passado — a taxa oscilou para 7,9% em outubro.

Apesar de serem as taxas mais baixas do governo Obama, o índice revela que ainda existem cerca de 12,3 milhões de norte-americanos sem emprego, segundo o Departamento de Trabalho dos EUA.

Como comparação, a taxa de desemprego no Brasil é de 5,4%, segundo o IBGE.

O alto índice de desemprego atingiu, principalmente, a classe média norte-americana.

Alguns trabalhadores que tinham um bom salário antes da crise hoje não têm mais onde morar. Essa realidade fez com que acampamentos independentes surgissem em diversos pontos do país, as chamadas “tent cities” (“cidades de tendas”, em tradução livre).

Nesses acampamentos, cidadãos que não conseguiram pagar a hipoteca ou o aluguel se juntaram e formaram uma espécie de comunidade, vivendo em barracas, sem eletricidade e em condições precárias. De acordo com o Departamento de Habitação dos EUA, há mais de 243 mil pessoas morando em locais como esse.

Para Gunther Rudzit, professor de relações internacionais das Faculdades Rio Branco, esse novo tipo de comunidade ilustra um processo de “favelização” que atinge os EUA desde o início da crise econômica, em 2008.

— É um belo reflexo de uma sociedade já considerada de classe média, e que está decaindo drasticamente.

Rudzit arrisca dizer que a nova classe média brasileira hoje está vivendo melhor que a classe média americana.

— A classe média dos Estados Unidos está perdendo o padrão de vida, enquanto a brasileira está ganhando qualidade de vida.

Diferentemente de Rudzit, o professor de relações internacionais do IBMEC, Diogo Costa, afirma que a maioria das pessoas consideradas classe média alta no Brasil estaria, nos Estados Unidos, vivendo “abaixo da linha de pobreza”.

— Um cidadão de classe média brasileiro teria que economizar 100% da sua renda por oito anos para comprar um carro da classe média americana.

Segundo Costa, o medo de que a classe média nos EUA esteja “encolhendo” não é o mais grave no atual panorama americano.

— O problema mais sério é o aumento da desigualdade e da imobilidade social entre os muito ricos e a classe média.

Cerca de 213 milhões de norte-americanos estão aptos a votar hoje. Mas como o voto não é obrigatório, o número será bem abaixo disso. Há quatro anos, quando Obama subia ao poder como esperança de um novo país, apenas 131,1 milhões de pessoas foram às urnas.

fonte: PORTALR7

Poorer and less powerful Americans welcome to the third world

quarta-feira, 31 de outubro de 2012

O CORPO FECHADO


Imunizar-se contra acidentes, perigos, moléstias ou sortilégios é o chamado fechar seu corpo. É o mesmo que sarar. O  povo quer ter o corpo fechado para não entrar nenhum mal que o possa atingir ou até mesmo aos seus entes queridos Diz-se que uma pessoa tem o corpo fechado não é atingida por arma de fogo, faca, coice de animal, veneno de cobra, feitiço, fogo, praga, encosto, mau-olhado, quebranto, inveja.

 A pessoa consegue ter o corpo fechado quando traz amuletos pendurados no pescoço de todos os  tipos e qualidades ou quando se submete às cerimônias do feitiço dos despachos, do catimbó ou da umbanda. De acordo com a religiosidade das  pessoas, alguém pode fechar o corpo somente   fazendo certas orações ou simpatias que possuem este mesmo poder.

Vale lembrar que ter o corpo fechado não significa que seremos supremos, imortais, invencíveis ou até mesmo a prova de bala. Ter o corpo fechado é ter o corpo equilibrado com determinadas proteções que serão instaladas em seu Corpo Astral, onde dificultará o acesso de espíritos negativados ou de demandas que lhes foram direcionadas, por isso, que o trabalho para fechamento de corpo deve ser praticado algumas vezes durante o ano, para renovação da proteção e também para fortalecimento do seu espírito.




sábado, 27 de outubro de 2012

CORREDOR DE MACAU NOS 10 KM DA MEIA MARATONA DE NATAL





TEMPO CORRIGIDO DO CORREDOR GILSON 22:41:521
COM ESSE TEMPO ESTARIA ENTRE OS 50 MELHORES 

VEJA O TEMPO DO 50 COLOCADO NOS 5 KM EM 2011

analisando as condições do desafio que foi iniciado mais cedo ás 15:10, a temperatura mais quente, um percurso de 290 metros a mais, o desconforto do tênis novo, a corrida sozinho, ter outras atividades e não se dedicar somente ao esporte, e a falta de suporte técnico e nutricional,  vamos realizar o sonho levando o Gilson para disputar não mas os 5 KM, e sim os 10 KM devido ter demonstrado muito mais resistência que velocidade, gostaria da ajuda de alguém que pudesse patrocinar outro par de tênis,  e vestuário de corredor além do suporte nutricional até o dia da competição 10/11/2012 quanto a sua inscrição, transporte, alimentação e hospedagem em NATAL será por minha conta. mais uma fez meu obrigado a todos que fizeram a corrente positiva e a guarda municipal de Macau.  


quarta-feira, 24 de outubro de 2012

CORREDOR DE MACAU SONHA COM MEIA MARATONA DE NATAL

CHEGADA PÓRTICO DA PRAIA DE CAMAPUM

LARGADA SÁBADO ÁS 15:30 DA TARDE
AO LADO DA GARAGEM DA SECRETÁRIA DE OBRAS

MANUAL COM REGULAMENTO E TRAJETO CORRIDA


Como Amante da Praia de Camapum, em minhas caminhadas percebemos a presença de um ATLETA Funcionário da empresa de limpeza pública terceirizada de Macau TCL, na qual me deixava impressionado com suas repetitivas disparadas feito louco na beira da praia, além de sua corrida sem calçados em pleno meio-dia no anel viário, somada aos seus longos treinos com socos no ar, como alguém que correr desesperadamente da pobreza, da miséria e socar as injustiças da vida em busca de um sonho, vendo isso fiz um convite para um teste nesse Sábado 27/10, depois do ATESTADO DE APTIDÃO FÍSICA para correr 5 KMs, que dependendo da sua performance com relação ao tempo teria uma premiação em dinheiro e inscrição Meia Maratona de Natal , com tudo pago alimentação, transporte e alojamento. Para isso acontecer  Gilson Isídio do Nascimento precisa finalizar o percurso em menos de 16 minutos, e ainda leva R$ 120,00 reais, acima desse tempo ganha um prêmio de R$ 70,00 pela participação, convidamos a todos para presenciar esse desafio e ficar na torcida pelo sonho de Gilson.   

OBRIGADO PENSADORES PELOS 200.000 ACESSOS


[Letras. Palavras. Frases. Textos. Imagens] O que são afinal? Serão eles meros símbolos ou instrumentos para extravasar o que vem na alma? Creio na total dependencia do apego da verdade dos seus portadores. Haverá ou não para aquela pessoa algum significado no que escreve? Estará ela realmente transmitindo por meio de linhas e parágrafos com o coração? Há alguém nesse mundo capaz de tamanha proeza?

Sim, respondo. Quantos outros singulares e variados sábios, Pensadores, Jornalistas e Escritores conseguiram por meio de poucos versos fazer com que centenas de milhares de pessoas  identifiquem-se com a mesma história? Exatamente o mesmo texto. Compartilhado, Sintonizado, Interpretado e Arrebatado pelo mesmo sentimento.

Nada é mais tranquilizador que pôr no papel absolutamente tudo que você deseja expor ao mundo com sua liberdade, Autonomia e coragem? escrever tudo que você tem vontade de falar, mas que por algum motivo não pode? Alguém provavelmente vai concordar ou discordar de algo parcialmente ou plenamente, mas nossos Pensamentos que brotam em formas de palavras fazem esse papel divinamente bem.

Quando esses sentimentos de angústia provocada pelas injustiças e inverdades humanas, preenche meu ser e não me deixa aquietar? Nesse momento eles transbordam como uma torrente de opiniões, quem vão permear de possibilidades e informações o imaginário dos amigos pensadores, no Blog ou em outras mídias Sociais, Traduzo tudo em palavras e aqui mesmo deixo. Um dia quando resolver voltar e lê-las, talvez nem faça mais tanto sentido assim para mim, mais talvez faça sentido e seja importante para alguém.

quarta-feira, 17 de outubro de 2012

VISITE GALINHOS E MACAU EM 2013


Imagine uma península com 200 metros de largura, águas mornas, pousadas tranquilas, dunas, paisagens de tirar o fôlego, e muita, muita tranquilidade. Agora junte tudo. Isto é Galinhos


Foto aérea de Galinhos (fonte: site http://www.oasisgalinhos.com.br)

Localizado no norte do Rio Grande do Norte, próximo ao "calcanhar"do Brasil, é um pequeno município, que hoje tem no turismo um complemento à atividade de extração de sal e pesca, que sempre foi o forte da região.


Chegar em Galinhos nem é tão difícil assim. É possível chegar até a península em 4x4 ou buggies, desde que com um motorista experiente, mas isto dependerá muito da época do ano, condições das dunas, marés, etc etc. Por isto aconselho alugar um carro em Natal e ir por estrada asfaltada até o estacionamento de Pratagil, que tem toda uma infraestrutura da prefeitura de Galinhos e é de graça (até vigilância 24 hrs eles tem), e de lá pagar R$ 2,00 por pessoa para fazer de barco uma travessia de aprox. 20 minutos até Galinhos. É mais charmoso e confortável. Dica, leve o mínimo de bagagem possível. Em Galinhos você precisará apenas de roupa de banho, bermudas, camisetas e um chinelo ou crocs. Não há restaurantes chiques nem baladas, apenas sol, mar, areia, gente simples e "kitesurfers" querendo aproveitar o vento constante que se estende da costa do RN até o Ceará. 

Estacionamento de Pratagil (boa infraestrutura no meio das Salinas)

Estacionamento de Pratagil (ao lado do pier onde há barcos fazendo a travessia por R$ 2,00/pessoa)

Para chegar do pier até a pousada, nem tente andar no meio da areia com mochilas e bolsas num sol de rachar. Combine o preço com o condutor e pegue um Jegue-Táxi até a pousada escolhida. É divertido, pois os jegues costumam ser bastante temperamentais.


Jegue-Táxi em Galinhos

Após estar instalado em alguma das simples mas confortáveis pousadas de Galinhos, há alguns passeios imperdíveis...

As Dunas de Galinhos

Ao contrário de Jericoacoara, onde as dunas são parte de um parque e não podem ser visitadas em toda sua extensão, as Dunas de Galinhos não tem nenhuma restrição à visitação, pois ainda estão relativamente fora dos grandes circuitos turísticos do país (por pouco tempo, infelizmente)

Elas podem ser acessadas através de buggy, quadriciclo ou barco (recomendo fazer os três passeios, pois cada um mostra alguns ângulos únicos daquelas que considero as mais belas dunas do Brasil)

 
Dunas, céu e mar fundem-se no horizonte de Galinhos


Passeio pelas Dunas

Vista da península a partir das Dunas

Não deixe de fazer o passeio de barco, para ancorar nas dunas e mergulhar nas águas mornas do RN


Salina em Galinhos

E para fechar o dia, nada melhor do que curtir um belo pôr-do-sol na varanda da Pousada, sentindo o tempo passar lentamente, enquanto espera-se a moqueca do jantar.



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